mutare
Mobilitatea este, fără îndoială, cea mai ușoară cale de a promova munca. Ca urmare a gravitației, verticalitatea conduce la contracții mai eficiente, promovând în același timp angajamentul copilului în pelvis. În picioare, ghemuit, pe toate patru ...: ideea este să asculți corpul și să adoptați poziția care vă ușurează cel mai bine. Puteți folosi, de asemenea, elemente de recuzită, cum ar fi mingea mare de sală de gimnastică. Stați pe el, viitorul mama poate roti ușor pelvisul înainte și înapoi, o mișcare care vă permite să "deschideți" pelvisul.

apă
Atât de rare sunt maternitățile de a practicanaștere acvatice, mai mult și mai mult au o baie de dilatare în cazul în care viitorul mama poate face o parte din muncă. Apa la temperatura corpului are într-adevăr multe virtuți: distruge, reduce durerea și promovează dilatarea cervicală.

homeopatie
Sa spunem: homeopatia nu va suprima contractiile tale cu o bagheta magica! Dar se dovedește a fi un stimulent binevenit prin promovarea dilatării, dar și prin ajutarea de a depăși anxietateanaștere. Idealul este să consultați un medic sau o moașă antrenată în homeopatie pentru a avea o rețetă personalizată. În caz contrar, pot fi respectate următoarele prescripții:
- calmarea anxietății: Gelsemium 9 CH, 1 doză la începutul lucrului, 1 doză în timpul tratamentuluinaștere
- pentru a accelera dilatarea colului uterin: Caulophyllum 5 CH de la începutul lucrării la fiecare 10 minute + Actaea racemosa 5 CH de la începutul lucrării, apoi la fiecare oră

Medicamente din plante
Infuzarea frunzelor de zmeură, pentru a bea în mod regulat pe parcursul celei de-a noua luni (și nu înainte) este cunoscută pentru a înmuia țesuturile uterului și pentru a promova dilatarea cervicală.

Viktor Schauberger - Comprehend and Copy Nature (Documentary of 2008) (Mai 2024)