Știați? grapefruit este întotdeauna în comerțul matur și gata să fie consumată. Nu este recoltat până când nu a ajuns la maturitate. După ce a fost ales, nu mai cade. Fără niciun fel de ado, aici este reteta smoothie grapefruitbanană, ghimbir și căpșuni.

Preparare: 10 min

Ingrediente pentru 4 persoane:
4 grepfruturi din Florida
30 de cl de lapte
250 g căpșuni
2 banane
5 g de ghimbir
câteva frunze de menta

Mod de preparare:
1. Puneți ochelarii de prezentare rece.

2.Pelte și tăiați ghimbirul în cuburi mici. Se spală și se taie căpșunile în patru. Taie bananele în felii. Pielea lor grepfruturi trăiesc și recuperează supremul
(cartiere fara piele). Într-un blender, puneți fructele (rezervați-le pentru prezentare), lapte și ghimbir. Se amestecă și se păstrează în frigider.

3.Dispoziționați preparatul în ochelari de prezentare și decorați un segment de grapefruit și frunze de menta.

SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp (Mai 2024)