vânătă
Generosul și gustos, vinetele la grătar se împrăștie ușor cu orice burger excentric. Poate fi combinată cu roșii, mozzarella topită și cremă de anghinare pentru o rețetă ultra-gourmet și pentru atingerea finală un pic de busuioc!
humus
Năut și piure de susan, hummus este o bucurie a bucătăriei orientale să se bucure singur sau cu o bucată de pita. Pentru un burger picant, opteaza pentru un hummus bine condimentat, un indiciu de tabasco, mereu felii de vinete la gratar, ardei gras rosu si o crenguta de coriandru. Mâncare Caliente garantată!
tofu
Pentru fanii tofu, nu intra in panica, Coralie isi propune sa o asocieze cu guacamole vero: avocado, ceapa rosie tocata marunt si rosii, pentru o crema originala de avocado si crescuta cu usturoi, coriandru, var și cimbru adăugat în smântână pentru parfum. Variați plăcerea prin prăjirea tofu-ului!
falafels
Le cunoșteai doar ca găluște într-un sandwichȘi aici ajung și în burgerul tău! Cu o bază de fasole sau de năut, falafel este o clătită mică de legume perfectă pentru un burger oriental, însoțită de menta proaspătă, sos de iaurt și unele semințe de susan, care vă va încânta gusturile. Pentru a schimba, înlocuiți falafelul cu o bucată de quinoa, pe care veți avea o felie de cremă de portocală și de susan: plăcere garantată!