lavandă
Recunoscut pentru calitățile sale relaxante și antispastice, lavanda este ideală pentru relaxarea de zi cu zi după o zi. Folosit ca ulei esential in baie, relaxeaza mintile cele mai iritate si calmeaza durerile reumatice mici. În ceaiul din plante, floarea de lavandă acționează împotriva durerilor de umflatură și a stomacului nervos. În balneoterapie, este folosit și pentru tulburările circulației.

cimbru
Cimbrul este plin de fenol, în mod specific timol, care este un antiseptic foarte eficient. Această plantă, utilizată ca o perfuzie, luptă împotriva bolilor respiratorii cum ar fi bronșita, răceala, gripa, astmul și ameliorează tusea. Indispensabil pentru iarnă! Ca un decoct, cimbrul este un antiinflamator, reduce durerea datorată căderii, alinierii ... Pe partea de frumusețe, cimbru are și virtuți frumoase: tonifică corpul, strânge pielea și revitalizează scalpul.
elderberry
Florile și boboci sunt evaluate pentru îmbunătățirea sistemului imunitar de apărare și a vederii, combaterea colesterolului, a infecțiilor și a problemelor cardiace. O magie planta medicinala! Aceste fructe de padure, bogate in vitamina C si flavonoide, sunt un puternic antioxidant. Se găsește sub formă sirop pentru diluare în apă sau perfuzii. Frunzele, folosite ca o capsula, elimină durerea de dinți, vânătăi și arsuri.

mentă
Probleme digestive, greață, spasme gastro-intestinale? Monetaria este al tău cel mai bun aliat! Folosit în ceaiul din plante pentru a păstra toate calitățile sale medicale, mentă, puternic în mangan, fier și antioxidant este perfect după o masă sau pentru persoanele cu probleme digestive. De asemenea, are proprietăți anti-infecțioase și tonifiante. Și pentru iarnă, uleiul esențial de menta asociat cu eucaliptul prin inhalare va pune capăt frigului tău!

valeriană
Pilula ta de dormit poate că a găsit un aliat adevărat: valerian. Calitățile sale calme și tranchilizante fac din ele o plantă foarte folosită pentru a găsi un somn bun, fără efect de obișnuință. De asemenea, acționează împotriva tulburărilor de dispoziție, cum ar fi nervozitatea, depresia, anxietatea, anxietatea ... formă capsule, valerian este, de asemenea, prescris pentru renunțarea la fumat, deoarece ajută la atenuarea stresului din cauza lipsei de nicotină.

 

5 Plante pentru incepatori | Sfaturi & ingrijire | #acasanoastra (Mai 2024)