Oferiți-vă momente reale de relaxare: rezoluția din 2014
E timpul pentru rezoluții bune. Sunt câteva pe care le vom ține, altele pe care nu le vom păstra. Orice ... Este vorba de a pune întrebările corecte la începutul acestui an. Un lucru este clar: francezii acordă din ce în ce mai multă atenție bunăstării lor și sănătății relaxare. Federația Franceză de Educație Fizică și Gimnastică (FFEPGV) tocmai a prezentat, pentru al treilea an la rând, Barometrul Sport-Sănătate.
În timp ce sportiv a fost rezoluția prioritară a francezilor pentru 2013, se situează a doua pentru 2014, în urma rezoluției "rezervarea momentelor reale de relaxare" (38% în 2014 / față de 36% în 2013 și 37% în 2012). În a doua poziție, găsim: "a face sportiv "(34% în 2014 față de 37% în 2013 și 32% în 2012). A treia prioritate: "Aveți grijă de corpul dvs. (29% în 2014 față de 28% în 2013 și 19% în 2012). Rezoluția urmează: "Petreceți mai mult timp cu prietenii și familia" (28% în 2014 față de 27% în 2013 și 34% în 2012).
În ceea ce privește rezoluțiile menite să reducă excesele și să-i priveze de dietă, alcool, țigări și timpul petrecut în fața unui ecran, aceștia continuă, pentru al treilea an consecutiv, să fie citați de mai puțin de un francez în patru ...
Acest studiu ne dezvăluie, de asemenea, că judecătorul francez, în acest an din nou, starea lor de formă relativ mediocră. Întrebați despre aceasta, îi dau un scor mediu de 6,2 / 10 (un pic mai mult decât anul trecut: 5,8 / 10). Trebuie remarcat totuși că există o diferență notabilă între sportivii francezi și cei care nu o fac. Primii acordă un rating de 5,8 / 10 formei lor, cel din urmă un scor de 6,5 / 10. Rețineți că scorul crește cu numărul de ore de sport (5,9 / 10 pentru o oră de sportiv practicat, 7/10 timp de cinci ore și mai mult sportiv practicat).
Ce mai faci?
