Nu, nu este o legenda urbana: aceste miscari zilnice mici sunt foarte bune pentru manele noastre! Este simplu: manipularea scalpului vă ajută să activați circulația sângelui și astfel, oxigenul păr. Prin urmare, părul va fi mai receptiv la îngrijirea pe care o oferiți (uleiuri, măști, după șampoane). În plus față de aceste virtuți, acestea masaj sunt o modalitate foarte bună de a decomprima. Imaginați-vă după o zi obositoare: ce mai relaxant decât a masaj, ce mai puteți face tu însuți? Dacă te face mai frumoasă, este că am lovit jackpot-ul!

Cum să vă stimulați părul?

Prima lecție pe care trebuie să o țineți cont este că trebuie să vă luați timpul. De ce să nu cheltuiți muzică lentă pentru a seta tonul? Pentru a face bine masaj de părai nevoie de o presiune blândă, nu de mișcări rapide, ciudate.

Acestea sunt efectuate de jos în sus, în direcția fluxului sanguin, pentru rezultate maxime. Vi se dau două tehnici de relaxare deosebite de făcut acasă timp de trei minute fiecare:

- The masaj în sprijin: Puneți palmele mâinilor pe scalp și exercitați presiune. Rotiți foarte lent și foarte puternic. Mișcarea trebuie să fie foarte ușoară pentru a fi eficientă. Pentru a face pe gât, pe temple și pe partea superioară a craniului.
- The masaj în cuțite: așezați-vă mâinile la câteva centimetri distanță pentru a prinde (ușor) scalpul cu degetele. Adu-ți degetele puțin câte puțin, întotdeauna de jos în sus: de la cap la cap și de la temple până la partea superioară a craniului.

păr grăsime sau uscat ...

Atenție la fel: masaj de păr nu trebuie să recomande tuturor! acestea masaj să promoveze producția de substanțe nutritive la rădăcină păr. păr au tendința de a lubrifia rapid, așa că fiți atenți să le executați masaj chiar înaintea șamponului și numai de două ori pe săptămână. păr uscat va fi încântat să fie răsfățat în fiecare zi!

Sfaturi și trucuri

pentru masaj întotdeauna mai relaxantă și benefică, iată câteva sfaturi:
- Uleiul de argan. Aproape magic, acest ulei folosit drept bază masaj de scalp, reface vigoarea păr slăbit, stimulează creșterea păr și le conferă o textura moale și matasoasă.
- Prosopul fierbinte. Pentru a promova microcirculația, aplicați un prosop fierbinte umed și rănit pe craniu, apoi exersați-vă masaj.
- Coatele plate. Pentru a fi confortabil și perfect relaxat, considerați că este bine instalat, cu coturi plate pentru mai multe fluide și mișcări susținute.
Știi totul! Trebuie doar să exersați această sală de gimnastică păr în mod regulat să se agită păr cu senzualitate, la fel ca în anunțurile L'Oreal!

Infiltraţiile cu ozon – o formă de tratament care vindecă şi detoxifica în acelaşi timp (Mai 2024)