Pentru a începe sărbătoarea primăvară și vară, umpleți-vă pe vitamine cu rețete ușoare și gastronomice, atât ca asta salată formă cu un amestec exotic de cele mai bune fructe.

Preparare: 10 mn
Nu gătești

Ingrediente pentru 4 persoane:
4 kiwi
1 banană
100 g căpșuni
4 caise uscate
1 mere
15 struguri, roșu și alb
2 linguri de sirop de orgeat
1 lingură de nucă de cocos rasă

Mod de preparare:
Coaceți kiwi-ul și banana și le tăiați.
Spălați, tăiați căpșunile și le tăiați în jumătate.
Spălați și prăjiți strugurii. Tăiați caisele uscate în patru. Tăiați mărul în patru, îndepărtați inima apoi detaliați-o în benzi subțiri.
Se toarnă toate fructele astfel pregătite într-un castron de salată, se presară cu sirop de orgeat, se presară cu nuca de cocos și se amestecă.

Sucuri de fructe si legume (CC Eng Sub) | JamilaCuisine (Mai 2024)