Gătit special student: oferte bune, rețete rapide și ieftine
Nu este ușor să gătiți atunci când echipamentul dvs. de bucătărie este doar la un cuptor cu microunde sau la un cuptor cu microunde și plite. Da, dar nu imposibil. Tot ce ai nevoie este un mic truc și câteva rețete adaptate.
Fast food
Este bine cunoscut faptul că studentul nu are timp să facă alimente. Asta îl conduce la ușile restaurantelor de fast-food sau pentru a găti pastele eterne șuncă. Dar gătitul rapid nu este neapărat incompatibil cu echilibrul. Ce zici de un papillot de pește cu julienne de legume? 15-20 minute în cuptor. Fanii junk food pot reinventa croche-monsieur și burger-ul acasă. Nu este nevoie să cheltuiți miliarde, un inventar mic de resurse frigidere și dulapuri este adesea cazul. De exemplu: Camembert, mere și avem un croc-monsieur divin sau o rămășiță de pui, o mică salată și câteva felii de Comté și burgerul nostru este gata. În timp ce revizuiți, de ce nu puneți fripturi de pui de marinadă în sos de soia și ghimbir proaspăt? Apoi, coaceți în cuptor în timp ce lecțiile sunt recitate și servite cu fidea satiată cu germeni de soia. În caz contrar, există și quiches și plăcinte de durată: capră-dovlecel, praz de somon ... asociațiile sunt nesfârșite.
Paste și coajă
Paste, din nou și din nou ... Dar bine condimentate, pot revoluționa viața de zi cu zi. Puțin șuncăMăslinele negrese, emmentalul și răzuitorii de pâine și cojile noastre se transformă într-un grătar gustos de paste făinoase. Cu o lămâie ecologică, spaghetele se transformă într-un vas de restaurant: folosim zestul și sucul pe care îl amestecăm cu ulei de măsline și parmezan pentru a face un sos perfect. Pentru gătit sănătoase și mâncăruri ușor de făcut, investiți într-un wok. Putem să ne woker orez, tăiței și puneți tot ce trece.
Desertați un plan bun
Vreau un desert ieftin, ușor de realizat și care să facă bine dulapurile? Se destrama, desigur! Unt, zahăr și făină pentru nisip și mai jos: măr, pere, banană-ciocolată. Și pentru versiunea sărată: făină, parmezan, unt și restul de legume în garnitură! Cine spune mai bine?
Fast food
Este bine cunoscut faptul că studentul nu are timp să facă alimente. Asta îl conduce la ușile restaurantelor de fast-food sau pentru a găti pastele eterne șuncă. Dar gătitul rapid nu este neapărat incompatibil cu echilibrul. Ce zici de un papillot de pește cu julienne de legume? 15-20 minute în cuptor. Fanii junk food pot reinventa croche-monsieur și burger-ul acasă. Nu este nevoie să cheltuiți miliarde, un inventar mic de resurse frigidere și dulapuri este adesea cazul. De exemplu: Camembert, mere și avem un croc-monsieur divin sau o rămășiță de pui, o mică salată și câteva felii de Comté și burgerul nostru este gata. În timp ce revizuiți, de ce nu puneți fripturi de pui de marinadă în sos de soia și ghimbir proaspăt? Apoi, coaceți în cuptor în timp ce lecțiile sunt recitate și servite cu fidea satiată cu germeni de soia. În caz contrar, există și quiches și plăcinte de durată: capră-dovlecel, praz de somon ... asociațiile sunt nesfârșite.
Paste și coajă
Paste, din nou și din nou ... Dar bine condimentate, pot revoluționa viața de zi cu zi. Puțin șuncăMăslinele negrese, emmentalul și răzuitorii de pâine și cojile noastre se transformă într-un grătar gustos de paste făinoase. Cu o lămâie ecologică, spaghetele se transformă într-un vas de restaurant: folosim zestul și sucul pe care îl amestecăm cu ulei de măsline și parmezan pentru a face un sos perfect. Pentru gătit sănătoase și mâncăruri ușor de făcut, investiți într-un wok. Putem să ne woker orez, tăiței și puneți tot ce trece.
Desertați un plan bun
Vreau un desert ieftin, ușor de realizat și care să facă bine dulapurile? Se destrama, desigur! Unt, zahăr și făină pentru nisip și mai jos: măr, pere, banană-ciocolată. Și pentru versiunea sărată: făină, parmezan, unt și restul de legume în garnitură! Cine spune mai bine?
