Adevărat - fals despre bere
Berea te face grasime.
Falsă - Berea, dacă este consumată într-un mod moderat, nu te face să crești grăsime. Conține doar 45 Kcal pe 10 cl deoarece conține 90 până la 95% apă. Pe de altă parte, ca toate băuturile care conțin alcool, stimulează apetitul. Deci, dacă o consumați cu a aprovizionare bogat, vei creste cu siguranta grasimea.
Berea protejează împotriva infarctului miocardic.
Fals - Acest lucru nu a fost niciodată dovedit. Un studiu din Cehia, pe de altă parte, a sugerat că recidivele persoanelor cu infarct miocardic ar fi reduse cu bere. Acesta conține vitaminele B care ajută la combaterea bolilor cardiovasculare, dar a aprovizionare Echilibrul este mult mai de dorit decât consumul de bere!
Berea reduce colesterolul rău.
Adevărat - dar cu un avertisment, deoarece studiul efectuat a inclus doar un mic eșantion de femei ... care au avut o bere la prânz și una doar noaptea. Deci dovada nu este solidă.
Berea protejează împotriva cancerului de colon.
Adevărat - Din nou, cu o avertizare: berea conține antioxidanți, dar studiul efectuat până acum a fost efectuat numai pe șobolani.
Pentru a vă bucura de beneficiile berelor, este recomandat să beți unul din când în când.
Fals - Dacă nu sunteți consumator de alcool, persevereazăți, pentru că alcoolul are fapte bine cunoscute legate de beție și consum excesiv. Nimic ce este bun în bere nu poate fi adus cu bine aprovizionare echilibrat.
Sfatul nostru
În bucătărie, berea aduce aroma amară la multe feluri de mâncare. În timp ce gătește, alcoolul său zboară și vă puteți bucura cu impunitate de orez, pâine, clătite, plăcinte și mâncăruri în această băutură.
Falsă - Berea, dacă este consumată într-un mod moderat, nu te face să crești grăsime. Conține doar 45 Kcal pe 10 cl deoarece conține 90 până la 95% apă. Pe de altă parte, ca toate băuturile care conțin alcool, stimulează apetitul. Deci, dacă o consumați cu a aprovizionare bogat, vei creste cu siguranta grasimea.
Berea protejează împotriva infarctului miocardic.
Fals - Acest lucru nu a fost niciodată dovedit. Un studiu din Cehia, pe de altă parte, a sugerat că recidivele persoanelor cu infarct miocardic ar fi reduse cu bere. Acesta conține vitaminele B care ajută la combaterea bolilor cardiovasculare, dar a aprovizionare Echilibrul este mult mai de dorit decât consumul de bere!
Berea reduce colesterolul rău.
Adevărat - dar cu un avertisment, deoarece studiul efectuat a inclus doar un mic eșantion de femei ... care au avut o bere la prânz și una doar noaptea. Deci dovada nu este solidă.
Berea protejează împotriva cancerului de colon.
Adevărat - Din nou, cu o avertizare: berea conține antioxidanți, dar studiul efectuat până acum a fost efectuat numai pe șobolani.
Pentru a vă bucura de beneficiile berelor, este recomandat să beți unul din când în când.
Fals - Dacă nu sunteți consumator de alcool, persevereazăți, pentru că alcoolul are fapte bine cunoscute legate de beție și consum excesiv. Nimic ce este bun în bere nu poate fi adus cu bine aprovizionare echilibrat.
Sfatul nostru
În bucătărie, berea aduce aroma amară la multe feluri de mâncare. În timp ce gătește, alcoolul său zboară și vă puteți bucura cu impunitate de orez, pâine, clătite, plăcinte și mâncăruri în această băutură.
