Sarcina și nașterea: totul despre fascioterapie
Ce este fascioterapia?
Fascioterapia este aproape de osteopatie și fizioterapie și perpetuează arta vindecării cu mâinile, prin gesturi lente și precise. Fascioterapia se află la intersecția suferinței somatice și a relației cu corpul. Acționează asupra tuturor structurilor corpului: oase, mușchi, articulații, ligamente, inimă, plămâni, intestine ... dar și asupra bunăstării psihice și interioare.
Fascia joacă un rol major în corpul nostru și este hipersensibilă la stres fizic și psihologic. Toate agresiunile pe care le suferim în viața noastră de zi cu zi sunt absorbite de fasciile care provoacă tensiuni și tensiuni pe care le putem simți foarte des fără să înțelegem de unde provin. Terapistul își identifică zonele de tensiune și, prin intermediul masajelor, manipulărilor și timpilor de oprire în puncte precise de susținere, oferă fasciilor toată mobilitatea lor. Care, în cele din urmă, permite organismului să se auto-reglementeze, iar corpul să-și recâștige toată energia.
Fascioterapia pentru a se pregăti pentru naștere
Datorită multiplelor sale avantaje asupra tensiunii musculare și a corpului în general, fascioterapia este o metodă excelentă pentru a depăși relele asociate sarcină dureri de spate, greață, oboseală, probleme circulatorii și dureri de spate ... Dar, de asemenea, pentru a comunica cu copil. In utero, fătul este foarte sensibil la mediul înconjurător. De la 8 săptămâni, el chiar caută un contact și are deja propria sa limbă: ascultă, caută, simte și percepe. Fascioterapia împiedică viitorul mama căutând și ascultând corpul său și ajutându-l să comunice cu el copil pentru a crea o relație empatică bazată pe mișcarea senzorială a fătului. Viitorul mama descoperi cu emoție sentimentele unei relații intrauterine, la care viitorul tată poate participa.
Prin fascioterapie, o femeie gravidă să conștientizeze locul pe care îl ia copil în corpul său. În ziua livrării, total relaxată și încrezătoare, viitorul mama, actrita si nu dispretata de evenimente, este capabila sa o insoteasca copil la ieșire, fizic și mental.
Pentru a afla mai multe:
"Fascioterapia, o nouă metodă de bunăstare" - Isabelle Eschalier - Editions Le Cherche-Midi
