5 sfaturi pentru alăptarea reușită
Să fii bine înconjurat
Trebuie să fiți auzit în timpul sarcinii,hrănire maternă este cea mai bună pentru dvs. copil. Toată lumea merge pentru micile lor anecdote, dar nimic nu bate sfaturile și sprijinul medicului pediatru sau al moașei tale, ele sunt cele care te vor ghida și te vor ajuta să te pregătești pentru această perioadă.
Încredere-te
Prima piatră a clădirii, încrederea în sine și sunetul copil este esențială pentru a reuși hrănire. Este perfect normal să vă îndoiți și să vă fie frică să faceți rău, deci mergeți pas cu pas, nu vă forțați, acesta este cel mai bun mod de a renunța după câteva zile. Curaj!
Faceți prima alăptare
Primul alăptat sau alăptarea sunt binevenite în termen de 4 ore de la naștere, pentru a promova creșterea laptelui și a declanșa un reflex sugativ în copil. Acest moment este deci important să restabiliți legătura care vă unește și să vă permiteți să vă obișnuițihrănire.
O poziție bună
Pentru astahrănire un moment la fel de plăcut pentru tine ca și tine copil, poziția de ședere pare a fi ideală. În liniște, țineți-vă copil împotriva ta, cu nasul tău clar și cu gura împotriva pieptului tău, ține-ți capul ferm ... asta-i tot!
comunica
În caz de blues sau dificultăți, nu ezitați să vorbiți despre asta în jurul vostru, al medicului, dar și al anturajului. Exprimați-vă anxietățile, temerile, îndoielile: ideea, vă asigurăm să trăiți acest moment pe deplin!
